Stage Performance à FONTAINEBLEAU - GROUPE SECTION SPORTIVE

STAGE PERFORMANCE - GROUPE SECTION SPORTIVE LYCEE ET COLLEGE 4-3  à FONTAINEBLEAU

• Stage de préparation aux Championnats NATIONAUX JUNIORS
• Stage de préparation aux Meeting et Championnats IRNO
• 16 places / Sélection par l'entraineur
• Fiche de présentation du site de FONTAINEBLEAU
• PROGRAMME
  • Fiche de présentation du site de FONTAINEBLEAU
  • Arrivée le 26 Février 2024 / Départ le 2 Mars 2024
  • 6 jours sur place / 5 nuits
  • 16 personnes : 13 nageurs et nageuses (8 filles et 5 garçons) / 1 encadrant1
  • Bassin Olympique couvert : 2 lignes / 2 x 2 heures par jour / 9 séances
  • 3 séances de musculation dans la semaine (horaires à caler)
  • Planning :
    • 26 Février : 15h30 à 17h30 (première séance)
    • 27 Février : 9h30 à 11h30 et 15h30 à 17h30
    • 28 Février : 10h à 12h et repos l’après-midi (déplacement sur PARIS)
    • 29 Février : 9h30 à 11h30 et 15h30 à 17h30
    • 1^er Mars : 9h30 à 11h30 et 15h30 à 17h30
    • 2 Mars : 10h à 12h (dernière séance) DEPART à 14h
• DEPLACEMENT EN MINIBUS

Stage payant fortement conseillé mais non obligatoire